エステティシャンに聞きました！ホームケアで健康的な肌を保つ秘訣は…？
エステティシャンに聞きました！ホームケアで健康的な肌を保つ秘訣は…？
毎日鏡で見るお顔！
DODU GIRLのみんなは毎日どんなケアしてる？
オイリー肌、乾燥肌、混合肌、ニキビ、赤み…などの肌トラブルで悩んでる人必見！！
エステティシャンの方に教えてもらったホームケアのやり方を紹介！
【洗顔】
①まずはここから。洗顔料はケチらず、たっぷり泡立てて、キメの細かいクリーミーな泡を作る。
細かい泡が汚れを吸収して、全体的に綺麗に汚れを落とすことができるよ！
※長時間洗うと、肌への刺激が強くて油分まで取れてしまうから30秒程。
【化粧水】
①手のひらに適量を垂らし、洗顔後は特にすぐ顔に付けてる！
手のひらで温めるのもいいけど、手に化粧水が吸収するから気をつけてね。
②顔に塗る時は、本当に優しく。
桃のうぶ毛だけを撫でるようなイメージ。
少し物足りないくらい優しく塗ると、摩擦によるダメージが減るよ！
③浸透しきれなかった化粧水は優しく押し込むように。
手はふんわり顔を包むようなイメージ。
※化粧水を塗ってちょっと赤みが出た時は、塗り方が強かったり、肌に合ってないサインかも？
【乳液】
①手のひらか手の甲に適量を乗せる。
②頬、額、鼻、顎など顔全体に少量を乗せてから手で広げて付けると、塗り残しが減ってまんべんなく濡れる。
③乳液もなじませる時は化粧水と同様包み込むようなイメージ。
実際やってみると、物足りなく感じるかもしれないけれど、肌への負担を減らすために、優しくすることが何よりも大事。
使ってる化粧水、乳液を肌の状態によって使い分けることも必要だけど、とにかく秘訣は”優しくなじませること！”これだけでも見直すとホームケアだけで健康な状態の肌を維持できるかも！
まだまだ肌トラブルを受けやすい時期だから時間があるときはできるだけ心掛けてみてね♪
picture / We Heart It
writer / Eiko , ADA
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